Camp David

元月份 例會 花絮 總務組 張慧玲

元月份例會，總務組邀請的講師是中醫經絡及養生專家卓敬軒老師。卓老師多年在大陸從事中醫經絡的教學，也是因為疫情才留在台灣。平常我們所知中醫的治療方式，不外針灸、拔罐、放血、或吃中藥，但卓院長今日介紹的是台灣之光，由梁庭繼醫師所帶領研發的【生物光能共振儀】。

梁庭繼醫師是香港人，因為從小體弱，希望透過學醫，了解如何讓自己健康。來台就讀台北醫學院，畢業後在萬芳醫院擔任放射科主任。但傳統的西醫無法解決他健康的需求，於是他開始接觸中醫，然而在西醫的X光、正子都無法看到經絡。因為他是西醫的背景，講究數據和臨床統計紀錄，所以他運用西醫的思維，尋找中醫經絡的證明，並找出處理經絡阻塞的解決之道。

經過十幾年的努力，也獲得桃園署立醫院院長的肯定和賞識，延攬到桃醫繼續他的研究。陸續發表了38篇的國際型醫學論文。其中6篇還被哈佛大學邀請去演講，分享他的研究內容。

原本只是在醫院的門診，三年前因為解決了一位科技業老闆的健康問題，進而開發出隨身型的共振儀，期許能夠成為家家戶戶中都備有的一個照顧家人的【小護士】的工具。

卓院長除了跟大家說明共振儀的理論基礎之外，也分享了許多案例，都在短短一個小時的共振後，有明顯的進步。板機指、膝蓋疼痛、過敏、坐骨神經痛，甚至醫學尚無藥可治的【不明原因的顫抖】，透過共振都可改善。這是一個自己可以使用，而且沒有副作用的，沒有侵入性，【無針針灸、啟動先天自我氣功修復】的神奇儀器。

卓院長也帶了他的助教群，現場讓四位姊妹體驗痠痛的改善。麗明Angela因為二週前不慎腰臀部拉傷，經過40分鐘共振明顯改善痛感和身體的活動力。還有美玲姊的小姑是今日的來賓，也覺得共振儀讓她的氣通暢了。另外碧吟姊的膝蓋疼痛和玉雲姊的腰痛也有改善。

在此也做一點個人對經絡的體會和分享：
我在38歲那年因為嚴重骨質疏鬆和椎間盤突出壓迫神經，有一天早上起床，胸部以下癱瘓沒有知覺，用雙手爬行。當時我的老二才10個月大，我惶恐、不知如何是好。又不敢去醫院急診，因為我怕去了就出不來了，當時最有名的月亮歌手【李珮菁】也是因為脊椎手術從此坐在輪椅上。25年前的骨科手術風險性是很高的。

當時我因為孩子的健康因素認識了一位前輩，他用特殊的【董式水針】幫我針灸，半小時後，我就能行走。20幾年來我接觸許多自然醫學，營養學、功能性醫學、中醫理論、氣功、脈輪、色彩療法，舉凡不需要吃藥對健康有益的，我都喜歡涉獵一些。

印象最深刻的，是我學經絡拳三個月，原本只是每天處理自己的經絡，有一天突發奇想，幫當時3歲的兒子捏他背部的膀胱經，結果，第二天，發現他的尿布都不濕了，每次都可以等一個多小時我幫他噓噓他才尿尿。連續幾天下來，從此不必包尿布了!!

其實我們每個人或多或少都會去按摩、精油推拿，大家都知道經絡暢通對人體的重要。只是透過人手，只能到達皮下循環，而共振儀的能量可以穿透30公分，所以對內臟的調理有獨到之處。我先生攝護腺問題透過共振儀調理也相當有進展。

年紀漸長，多少有健康的小狀況，尤其新冠後，因為打疫苗或確診，很多人有腦霧、心血管或肺部喘，我個人是腸子問題，常常腹瀉。這些都跟免疫機能有關。希望可以不吃藥，用輕鬆自然的方式調理，讓身體越來越健康。

11月例會花絮
文書組 曾金玉

如何促進健康肯定是大衛營姊妹現階段最重要的課題。11月9號的例會很榮幸地邀請到脊椎保健達人～講師鄭雲龍～來講解及示範如何維護脊椎健康以及做好酸痛預防。

鄭雲龍老師致力於幫助人們從依賴他人的症狀治療，轉而積極的靠自己促進脊椎健康。鄭老師的最終目標是幫助人們有意願及有能力創造自身健康，透過行為改變達到健康到老、無病善終的境界。

在現代生活裡，腰酸背痛的陰影無所不在，儼然已成為令醫師頭痛的隱性流行病。職場人腰酸背痛時，只能依賴醫師與醫院治療，自己卻缺乏酸痛與健康管理的知識。把自己的健康交在別人的手裏，永遠也不會真正的健康。

肩頸酸痛是現代職場人的通病，在90分鐘的課程當中，鄭老師不只是講課，還親自示範。藉由與姐妹們的互動，引導我們檢測日常的動作姿勢是否正確、以及導正的方法。老師以輕鬆的方式帶著我們經歷一系列自我覺察與改變，習得行、立、坐、臥等正確姿勢與護頸護腰的方式。相信持之以恆肩頸酸痛的毛病肯定會逐漸消失，更能輕鬆杜絕腰酸背痛的禍因，讓脊椎長久健康。

鄭老師最後以三點作總結：
第一、好呼吸就是好姿勢。
第二、疾病管理靠醫生、健康促進靠自己。
第三、健康來自延伸的意識，行、立、坐、臥皆然。
鄭老師活潑生動的講解以及親自示範的臨場感讓所有的姊妹們不只聽得津津有味，更是看的目不轉睛！每位姊妹都積極地隨著老師的指引自我檢測並演練，課程結束後都覺得受益良多。期待陽光開朗的鄭老師很快再回來分享更多的健康知識！❤️❤️

九⽉份例會花絮

公關組葉惠貴

今年的例會地點改在中⼭北路的老爺酒店舉⾏，場地雖說不⼤，可是因為有些姊妹轉成贊助會員，所以40幾個姐妹在這個場地聚會還是可以的，11點多姊妹們陸續地來到會場，⼀⾒⾯⼤家寒暄⼀陣⼦以後，就是搶著拍照留下美麗的倩影，以我們現在的年紀來說，特別珍惜每⼀次相聚的時光，因為這兩三年來新冠疫情的原故，有好幾個⽉例會都是停辦，即使有辦，⼈數也是來的不多，可以說是疫情打亂了平常⼀切的活動，姐妹們因為有了年紀，⼤家都盡量待在家裡以保安全，不過憑良⼼說，姊妹們不管是⾝體或者是年紀，真的保養得都非常好，希望每個姐妹都能夠永遠⾝體健康！幸福美滿！家庭和樂！。 這個⽉的例會請到是林恩寬講師，看起來非常的年輕，講話鏗鏘有⼒，⽂質彬彬，就是稍微瘦弱了⼀點，不過現在的年輕⼈不都是這個調調嗎？林講師的資歷非常的豐富，不但是內視鏡的專科醫⽣，也是乳房和腫瘤科主治醫師，以前還在台中榮總腫瘤外科擔任主治醫師，對於⼈體的免疫系統非常的了解，⽽⽩⾎球是免疫細胞的主體，病毒絕對喜歡寄⽣，並且告訴我們防酵素系統、潛伏、免疫系統是養出來的，預防就
是治療的前端抑制，好葯不是好商品，短期治療、中期調養、長期保養更要增加維⽣素E 2000每⽇鋅12毫克，⽽好的膽固醇要多儲存，多吃蛋⽩質造成雌激素，⽽且維⽣素D沒有副作⽤，平常我們要多吃紅⾁多於⽩⾁，多攝取營養，巴⻄⾖也是非常好的補品，林醫師準備了豐富的教材來跟我們解說，讓我們對免疫系統有更深⼀層的了解，也才知道我們這個年紀該做如何的保養了，再加上姐妹們也有些問題請教，所以台上台下⼤家的互動還挺熱鬧的，認真的姊妹還⽤⼿機把資料拍下來，甚⾄於有⼈當場做起筆記來了，讓⼈有⼀種回到年輕時課堂上的感覺，⼼裡不⾃覺的感到非常的溫暖，這是多麼讓⼈動容的畫⾯，⽽這種感覺已經是發⽣在好久好久以前了，經過⼀個半⼩時的演講結束以後，⼤家⼜搶著和講師合影。由於要召開理監事會，所以⼤家不得不趕快移到另外⼀個場地，繼續後⾯的⾏程，所以這⼀次的例會過得是緊湊⼜充實啊！

七月份花絮 總務組 謝麗珠
這一次的爐邊會議在圓山聯誼會舉行，姐妹們許久不見面，大家都非常興奮。
很感謝藍金陵前理事長安排的餐廳，以及美味的菜餚，真是物超所值，尤其是甜點-紅豆鬆糕堪稱一絕。

餐會後參觀圓山飯店。以前來過那麼多次圓山飯店，沒有聽導覽只能走馬看花，這次感謝導覽的精闢解說，仔細聆聽才知道，這座台灣首屈一指的圓山飯店，是1973年將蓋在原址的台灣神社拆除，由蔣夫人宋美齡女士及多位政要組成的敦睦聯誼會，改建成圓山大飯店，由建築師楊卓成先生精心建造，十四層中國式的宮殿大廈。

圓山飯店曾榮獲財星雜誌評定為世界十大飯店之一，飯店大門十幾片玻璃門片都用藝術字寫上中華民國萬歲，實在用心。
大廳的天花板有個圓形的藝術創作，中間是五條金龍，第二層是蝙蝠、最外面是花，非常壯麗。
上了2樓有一條金龍是日本人饋贈的，下面有個噴水池，按中國人的風水學，是最佳風水。
欣賞過了圓山飯店大廳，之後就是參觀密道，坐了最快速的電梯，走西密道樓梯，感覺有點陡峭，另一邊像小朋友的溜滑梯非常的長，據說是萬一戰爭時，能夠發揮便於更快速逃脫，人無遠慮必有近憂，實在是傑出的設計，令人敬佩。

姐妹們今天真是受益良多，不虛此行。
謝謝金陵和秘書長的安排。

大衛營4月份例會花絮
文書組 曾金玉
4月份的例會很榮幸地請到講師巫晨華來分享講題～
《指揮刀與橄欖枝的平衡人生》

巫老師過去在中國大陸18年的時間，為中國傳統企業服務，「忘記背後努力向前」是她個人的座右銘，同時也鼓勵所有現場的每位聆聽者，不管我們現在是誰，讓我們「忘記背後努力向前，向著標竿直跑」，未來才有永遠的盼望！
中國大陸經濟改革開放近40年，確實產生了天翻地覆極大的巨變；40年來不同的人在不同的時間，不同的行業，賺到了不同的錢。零售業「起飛」了中國、房地產業「爆富」了中國、互聯網業改變了中國人的生活方式！於此同時，確實全球的生活方式都因著互聯網的改變而改變了我們的生活方式。
一個好企業除了有一個好的企業主、好的商業模式、好的戰略規劃外，建立一個豐盛土壤，才能夠讓企業結出果實累累的果子並且常存。一個好企業最重要有兩個課題：

一、要如何找到核心的競爭力～是從客戶的角度出發、是具有價值而且是不可替代。
二、從競爭者的角度出發是獨特而不可模仿的。
我們如何協助企業找到一個核心的競爭力？我們必須有一個非常良善和豐盛的土壤環境，那便是我們的企業文化。企業文化能夠讓企業產生上下同欲的一個價值觀！文化是一種認同。企業文化是企業人的氣質與作風。所以我們的企業文化是可以執行、可以操作、同時是看得見摸得著。關鍵的核心的命題：我是誰？為誰存在？從哪裡來？又到哪裡去？走什麼樣的路？用什麼樣的精神？奔向什麼樣的目標？
企業的願景是企業的靈魂和燈塔。阿里巴巴企業未來願景就是跨世紀的企業、「ZARA」公司的使命文化願景：「我想讓全世界的女人都變漂亮」、UNIQLO 「世界第一」、台積電「誠信正直」成就了今天台灣的護國神山。可見文化與願景核心思想的建立對一個企業經營是多麼的重要！
願景、目標、價值、信念，是企業運營的核心思想，對一個國家領導人而言，沒有什麼錯誤會比誤以為事情會自行解決的妄想更令人不可饒恕了。所以，事情永遠不會自行解決，所有管理職都要清楚每天不斷地來解決企業困難。當我們真心渴望某樣東西的時，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成！
世界上最偉大的商業模式—— 利他。我們為別人創造多大的價值，你就有多大的價值！
企業主的智慧、業主的個人魅力、業主的人文關懷、也是企業主的人生德行！而一個企業的經營之道，更是這個企業家與道同行的經營之道。你做了什麼，決定了你是誰。
巫老師也提到，疫情持續至今已兩年多的時間，各行各業受疫情衝擊，產業變「慘業」，這是人類歷史上未曾經歷的浩劫，美國紐約時代廣場空無一人，機場變成了停機坪，日常超市貨架上竟空無一物，數百萬人口因新冠疫情而離開人世，在這漫漫長夜，終於看到了一線曙光～全球開始逐步開放與病毒共存。

最後巫老師提醒並且砥礪大家～百歲時代來臨，讓人生第二曲線展開波瀾壯闊的樂章。
《當我們一起活到100歲》，百歲人生已經必然發生在你我身上，我們意識到了嗎？2021 年內政部提供台灣人的平均壽命已經達81.3歲，如果現在是60歲，之後的40年，我們是否有同樣多的機會可以選擇？ 或是要展開與前半段職涯截然不同的第二個曲線？（這是值得思考的方向），與「退休」最大的不同點在於人生的第二曲線會有另一段的高峰，甚至有機會超越第一條曲線的高峰點。
「大器可以晚成」～很可能你我的人生交響曲，波瀾壯闊的樂章才正要展開！