開春賀歲聯誼                                                會擴組    廖  滿

儘管已經過了元宵節才舉辦今年的新春聯歡會，再加上當天濕濕冷冷的天氣，卻澆不熄姐妹的熱情，大家依然如春日裡盛開的花朵般奼紫嫣紅，各個穿金戴銀打扮的嬌豔絢麗，有著濃濃的年節味道。一見面，恭喜發財、新年快樂彼此關懷相互問候之聲不絕於耳，整個會場暖烘烘的鬧熱滾滾，這就是永遠年輕活潑開朗的大衛營姐妹啊！

 中午的菜肴美味豐盛，每次聚會姊妹都有聊不完的話題；感謝悅子姐給姐妹們加菜，每桌贈送一大盤的玉米雞和鵝肉拼盤、炒青菜，大家吃得津津有味。一點半例會準時開始，在理事長、秘書長、財務長報告完畢後，喜氣洋洋新春聯歡會正式登場，首先由社會組的手語帶動 “我們都是一家人" 展開序幕，緊接著是會擴組的帶動唱 “有我就有你"，公關組唱 “眉飛色舞" 美玲高歌一曲 “我的一顆心"。一連4首歌下來整個會場氣氛頓時熱絡了起來，姊妹們盡情的扭動跳舞high到最高點，把剛剛吃進肚子裡的過多熱量稍稍消耗了一些，為了舒緩氣喘吁吁的身子，庭安帶來一首 “看著最遠的地方" 讓大夥休息一下。接著公關組督導玉雲帶領玩遊戲 “羊年行大運～猜拳贏外幣" 採取兩組 PK 制，贏的人有五萬獎金，輸的人拿兩萬，組冠軍可以得到十萬元，儘管是越南盾，10萬塊只價值150元台幣，姐妹還是欣喜若狂留做紀念。

 總務組教導唱跳 “歡喜來恰恰"，文書組帶來的是 “春風吻上我的臉"，玉玲和慧玲合唱 “愛情恰恰"，還有曉嵐領軍聯誼組高唱 “天真活潑又美麗"，社會組手語帶動 “月亮代表我的心"。今年抽獎活動採取精簡制，感謝素貞提供福容住宿卷 2張，白雪財務長的紅屋牛排館餐卷2張，資蓉秘書長的2份精緻保養品，金陵是2盒上等茶葉，碧蘭的 2個精美新穎相框，美玲的茶葉和絲巾，大衛營則準備了6個紅包，每個2,000元，抽到現金的姐妹都開心不已，想必今年會好運連連喔。壓軸是緊張刺激的賓果遊戲，由理事長提供10個紅包，每包1,000元，姐妹們全神貫注、屏氣凝神的聽著抽出來的號碼，過程高潮迭起，驚喜聲更是此起彼落。

 歡樂的時光總是過的飛快，羊年新春聯歡會就在公關組 “明天會更好" 的歌聲中劃下了完美的句點，即使散會了，還是有許多姐妹尚依依不捨的留在會場話家常。感謝月娥的貼心贊助，每位姐妹都拿到一份好吃的唯豐肉紙，對於沒有抽中獎品與獎金的姐妹們，算是聊表安慰，相信姊妹吃在嘴裡甜在心裡。最後，祝福所有大衛營的姐妹們羊年身體健康，笑口常開，做個名副其實、表裡如一的快樂女人。

健康吃,黑心食物遠離你~~營養師【陳怡錞】分享

                                                                    會擴組 藍金陵

         Donna營養師,本名陳怡錞,輔仁大學營養科學系碩士班畢業,曾任專業減肥中心營養師,並擔任保健食品公司專業講師多年,幫助更多人得到健康是她的夢想,是位有愛心﹑善心﹑也是位美女的內外兼具營養師。Donna的專長在於營養保健﹑營養諮詢﹑健康管理課程講授及營養講師培訓,全方位為身體健康把關。

您吃對了嗎?那麼一天應該吃多少?請認識每日飲食指南,健康飲食的方法是每日蔬果5﹑7﹑9的份量(分別為小孩﹑女人﹑男人),並以全榖類﹑根莖類﹑蛋白質類均衡攝取,更是要注意多喝水。另外平常使用的油吃對嗎?應決對遠離黑心油的食用,耐高溫油炸可使用OMG9或苦茶油，玄米油﹑花生油等次之,但也不鼓勵常使用豬油,易造成血管壁障礙。對於加工食品也要避免,唾棄恐怖的黑心食品,及人工添加物﹑香料﹑色素﹑反式脂肪﹑糖等,在食品外包裝標示中找出陷阱,如巠化物內有反式脂肪,和亞硝酸﹑氯﹑硫等也要注意,都會致癌損害健康。食物本質的真假辨識,是天然或是化學調配而成,應須探討研究。常見的食品添加物尋找它的出處,它的危害程度,及如何防堵有害的食品添加物,環境毒素也是其中的一環,如塑化劑和塑膠製品的安全性,3號及6號是不可使用於食用食品的外包裝,環境荷爾蒙﹑農藥﹑清潔劑內含的任基氛都會危害身體健康,日用品﹑化妝品所含的重金屬亦會影響,都是污染來源,不可不慎。

         據[國民營養健康狀況變遷調查]顯示,國人維生素B群及D﹑E攝取普遍不足,鈣質也需要補充,建議選用螯合型鈣片,但不要和魚油一起服用,以免造成皂鈣而難完全吸收。益生菌可維持良好的腸道菌種平衡,可選擇耐胃酸﹑耐膽鹼的菌種。Donna的養生教學理論內容豐富,對身體健康養生經驗,貢獻良多!

人生體驗與成長之路~聆聽林齊國學習長的分享

                                                                                                             總務組  張慧玲

林學習長原本出生於香港，後舉家遷居寮國，1975年寮國淪陷後，以寮國難民身份在台灣落腳。似乎是人生的困境，但學習長卻說，在寮國沒有淪陷前，他年輕得志，雖然從小功課不好，無法讀熱門的電子和機械科，只好去讀冷門的印刷工程科，從此每年得第一名，建立了自信。然後22歲就當上寮國印刷廠的廠長，40年前月薪就有1000美金。如果不是寮國淪陷，可能一輩子就這樣終老。回想起來，人在順境時，是不會自省的。因為碰到逆境，才會尋找契機。

    人生常常一波多折，環境不順遂時，我們是否選擇做改變？1904年，一個敘利亞的年輕人到美國參加博覽會，賣他的薄餅。當時天氣很熱，大家都排隊買他隔壁攤的冰淇淋，當時冰淇淋都用碗或杯子裝，吃完了要洗才能裝下一個，所以大排長龍。反觀他的薄餅，卻門可羅雀。觀察幾天後，他想要幫助賣冰淇淋的人，於是主動提供他的薄餅捲成杯子，結果，他幫助了冰淇淋店，也同時解決了薄餅銷售的問題。這就是甜筒的故事。改變才有機會。就像獅子會的創始人 MELVIN  JONES茂文鍾士先生的座右銘：”開始為他人服務，您才能做大事”。

    再說到做事業，不要等到當老闆才學做老闆，根據統計，創業的成功率並不高，唯有比別人更用心，才有一片天。早期，餐廳都是飲酒的地方，他便分析，喝酒的人口才多少？要吃飯的人絕對多過喝酒的人，於是開始用創意帶動市場，將飲酒文化轉型為美食文化，注重衛生，用餐氣氛，甚至發展婚宴典禮文化。創新的婚宴設計，讓新人成為婚宴的焦點，擺脫了過往婚宴成為賓客喝酒敘舊，忽略新人才是當天的主角。同時，還設計"時空膠囊"，邀請新人寫下一封信，結婚滿一年，或是生完小孩，再回來打開時空膠囊，溫習感動的回憶。典華為新人量身打造每一場婚禮，都是屬於那對新人的原創婚禮，讓短短2~3個小時婚禮的甜蜜的回憶都是獨特不可取代的。

    學習長說，做生意，要懂得自我淘汰，要創造新的條件，創造新的文化，讓這個生意充滿意義。許多事情要有”主動”的態度，而不是停留在”感動”而已。小孩子讀書，如果沒有主動而是父母逼的，常常坐在書桌前三小時，腦袋還是一片空白。不論是老闆或是企業的高層，都需要具備"主動的態度"，要主動發問，找出問題，找出突破的方式，還要主動要求自己做到。為了提昇還要主動學習，要聽voice of people外界的聲音，不能故步自封。高層要有主動服務同仁的精神，以服務來代替管理。還要有捨得、犧牲奉獻的精神。

    曾經有一位朋友告訴他，要找到好的員工，可以去7-11大夜班，半夜12點1點，都沒有別人時，那個店員的工作態度和效率如果都還很積極，那就是一個可以挖角來的好員工。所以不要埋怨和抱怨自己的際遇，而是要檢討並且讓自己成為積極和主動的行動者，用老闆的心態來做事，唯有行動才有力量。用行動發揮自己的影響力。

    常說，與君一席話，勝讀十年書。學習長用短短的一個半小時，精彩又精闢的分享了他的人生經驗和成長的哲學。做生意，對他來說，不再是單純為了賺錢，而是要成為一種的”意義”。在婚宴的典禮文化裡，典華儼然已經成為一個標竿。