Category Archives: 例會活動

110年4月份例會邀請函

110年4月例會

講師: 莊介勳 Jason
主題: 抗衰老最佳助手~隨處可得的氫
主辦單位:文書組

時間:4/14日(星期三)
中午12:00
地點:信義路五段1號4樓,TICC台北國際會議中心貴賓廳

嚴孟祿醫師專題演講~「健康優雅的後半生」

「健康優雅的後半生」談荷爾蒙、腫瘤與幹細胞

公關組:潘淑惠

牡丹盛開的三月天,大衛營例會邀請到現職台大醫院婦產科嚴孟祿醫師,分享解說如何度過[健康優雅的後半生」細談荷爾蒙、腫瘤及幹細胞。

進入主題,首先談到荷爾蒙,所謂荷爾蒙就是激素,女性之所以成為女性,主要因為有了雌激素,而卵巢便是負責排卵及分泌荷爾蒙,因此若失去子宮,只要有分泌荷爾蒙 不必懷疑仍是女人。又保持愉快的心情才能擁有較優的卵巢功能,若是壓力太大,不論心理或生理都會影響到卵巢,導致不分泌荷爾蒙,而變成沒有月經或月經週期亂成一團。

接著談到更年期,便是卵巢開始衰竭的時候,年約50歲左右,卵巢不再排卵,也不再分泌女性荷爾蒙,因此沒了月經即所謂停經又稱更年期,其症狀會有自主神經失調,導致血管自行擴張而潮紅、盜汗、心悸乃致失眠,又逢人生空巢期,因此唯有妥善調整控制情緒,才能順利安然度過。

停經後因漸失荷爾蒙,據統計每年會流失1~2%的骨質,所以容易骨質酥鬆而骨折,尤其到了80歲後約有1/5的女性會有大腿髖關節性的骨折,甚至15 %死亡,可見荷爾蒙對女性而言何其重要,缺少荷爾蒙輕微者可考慮用運動[快走]來改善症狀及抗壓,使自律神經趨向穩定,嚴重者則需補充荷爾蒙,荷爾蒙的用藥取決於須有實證的藥品才能較安全。

嚴醫師臉色一沈,接著談到聞之色變的腫瘤,它可分為良性及惡性,惡性腫瘤即是癌症,和婦女息息相關的有位於癌症之首的乳癌,還有子宮內膜癌,子宮頸癌及卵巢癌等⋯停經後只要有出血可能和子宮內膜癌有關,一定要立即就醫檢查,子宮頸癌生成較慢,每1~2年做一次抹片即可,至於卵巢癌早期類似腸胃病而不易察覺,只能靠自己小心,稍有不適不可自行判斷,仍需就醫診治以免耽誤。

最後談到幹細胞,它就是一個細胞,胚胎幹細胞對周遭環境非常敏感,如何控制仍在探索研究中,一般使用的是成體幹細胞,大部分幹細胞生長在骨髓裡,隨著年紀越來越少,所謂幹細胞治療,勉強可以修復器官,目前較成熟的幹細胞治療法仍有限,相對的,幹細胞治療的風險主要是來源不明、嚴重感染、免疫排斥而引發肺栓塞、中風、猝死、甚至腫瘤的形成,尤其坊間非法幹細胞治療,其風險比想像中更高,不可輕易嘗試。至於利用幹細胞[回春]更是一場騙局,千萬不可信以為真。

認真聽完嚴教授的解說,讓我們對身體健康的概念有正確完整的認知,上了寶貴的一課。人生無常唯有珍惜當下知足常樂,學習放下隨時保持愉快心情,樂觀慢活要活得久更要活得健康美麗!

110年四月份專題演講【莊介勳講師】

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四月份文書組主辦的講師簡介及講題及大綱
講師:莊介勳 Jason

經歷:
電子電腦專業採購主管
公家單位標誌投標估算
(美國加州)
電子零件製造廠 管理

中國中醫藥健康養生專業委員會 理事
中國中醫藥健康管理師
上海光博士集團氫保健顧問
康為氫會館 負責人
講題:

抗衰老最佳助手~隨處可得的氫

講綱

1.氫的原理
2.氫在臨床的研究歷史
3.氫在臨床的實際應用
4.氫氧機的選擇重點

110年三月份專題演講【嚴孟祿講師】

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 3/10 例會講師簡介:

嚴孟祿 醫師

現職
台大醫學院醫學系婦產科教授
台大醫院婦產部主治醫師

學歷
台大醫學系醫學士
台大預防醫學研究所博士
題目:
「健康優雅的後半生」
– 談荷爾蒙、腫瘤與幹細胞

臺北市大衛營生活藝術協會110年2月例會

臺北市大衛營生活藝術協會110年2月例會

主題:新春團拜聯歡會
主辦單位:會擴組
時間:2/17日(星期三)
中午12:00
地點:玉喜飯店4樓
台北市大安區忠孝東路四段289號
電話:(02)87738898

各組節目及表演次序:
11:30~12:00報到
12:00~準時開席
12:30~1:00新春團拜開始
1:00~1:30
1. 總務組(3分14秒)
歌曲: 可愛的玫瑰花
2. 會擴組
歌曲: 巧合
3. 社會組(3分15秒)
歌曲: 元氣滿滿
moomoo噠~賀歲歌
1:30~1:40摸彩(12個紅包)
1:40~2:10
4. 公關組(3分26秒)
歌曲: 情人的黃襯衫
5. 文書組
歌曲: 最炫民族風
(帶動唱+跳)
6. 聯誼組
歌曲: 擁抱你離去
(唱唱跳跳)
2:10~2:20
團康
2:20~2:50
歡同樂時間
2:50~3:00
摸彩(紅包22個加理事長加碼紅包)
3:00~禮修帶動手語
我們都是一家人
3:10春酒圓滿結束 謝謝

理事長
高麗萍 敬邀

12月9日交接典禮晚會需注意事項

12/9日交接典禮晚會需注意事項:
1.服裝
請着長禮服,顏色不拘,外罩桃紅色新會服
2.集合時間/地點
12/9日16:20在大直典華6樓花田好事廳
3.照相時間
16:30 聯誼組
16:40 公關組
16:50 會擴組
17:00 總務組
17:10 文書組
17:20 社會組
17:30 全體大合照
每組照相時間為10分鐘(包含個人照3張),逾時不候,請姐妹們盡量提早些來現場,不要遲到。
4.進場順序
聯誼組 + 公關組
會擴組 + 總務組
文書組 + 社會組
5. 各組會場執行工作
分配(以第14屆舊組為準)
文書組~櫃台接待(櫃台來賓&姐妹簽名、貴賓配戴胸花、發放會刊)
公關組~來賓接待(引導來賓&姐妹座位)
總務組~會場佈置(蛋糕架、桌卡、文具)
社會組~攝影安排(安排聯絡各組拍照順序、控管時間)
聯誼組~餐飲安排(盯場、催菜、酒水)
會擴組~節目串聯(晚會節目安排、試音、表演催場)
總務組(第15屆的新組)~
結束收會場(典禮結束清點整理大衛營旗幟、開會鐘等)
非常感謝各位姐妹的配合與協助。

109年11月份例會邀請函

109年11月份例會
主題:善用經絡 樂齡慢老
講師:邱驛朋老師
主辦單位:文書組
時間:11/11日(星期三)中午12:00
地點:信義路五段1號4樓,TICC台北國際會議中心貴賓廳

理事長
藍金陵 敬邀

109年10月份例會邀請函

109年10月例會
主題:第15屆理事長暨理監事選舉
主辦單位:聯誼組
時間:10/14(星期三)中午12:00
地點:信義路五段1號2樓,TICC台北國際會議中心2樓翠庭(不是4樓請勿走錯)

理事長  藍金陵 敬邀

防疫新生活

防疫新生活

公關組曾萬菁
隨著年齡增長,免疫力的下降,在飲食方面就需要更加重視,多樣,適量,全食物,魚,蔬果,肉類,如何在每天完整搭配,也隨著季節變化來做調整,讓飲食更均衡在我們的三餐。
蔬果以紅橙綠黃紫黑白7種顏色,蛋白質多樣肉類,紅,白肉與魚類輪流搭配食用。
提升免疫力抗疫明星~鋅,可由各種堅果取得。
槲皮素,具有抗發炎,抗氧化,清除自由基,免疫力調節,加強修復,抗癌,抗過敏,由各種蔬果獲得:如蘋果,鳳梨,香蕉,葡萄,橙橘,芭樂等等,而且能不削皮的水果,就連皮一起食用更佳。
避免食用加工食品,重視健康用油,加上適當運動、優良睡眠品質以及每天的好心情。相信我們的人生將是健康,快樂一級棒的。

109年9月份例會邀請函

109年9月份例會

主題:防疫新生活~吃出升級版健康免疫力
講師:黃翠華老師
主辦單位:公關組
時間:9/9日(星期三)中午12:00
地點:信義路五段1號4樓,TICC台北國際會議中心貴賓廳

理事長  藍金陵 敬邀

我與梵谷的不解之緣

我與梵谷的不解之緣
(陸潔民老師主講)

會擴組 簡玉玲

陸潔民老師在30年前因父母被派到荷蘭當外交官,媽媽在荷蘭銀行辦事的時候看到一個大布條上面寫著梵谷逝世100週年展,媽媽當時知道陸老師喜歡藝術正在學畫畫,便幫陸老師買了一張票1990年7月在荷蘭阿姆斯特丹梵谷美術館看了梵谷逝世100週年展覽後,從此就結下了跟梵谷的不解之緣。
梵谷的父親是牧師,大伯父是荷蘭最大的畫商,梵谷和弟弟出生在荷蘭全國最大的畫商家,所以兄弟倆都被派到伯父的畫廊去工作,他在伯父的畫廊工作時負責書信往來的工作,之後被派到倫敦的畫廊工作就出事了,因為富太太們坐著馬車來買畫,他做文書要負責賣畫,富太太來店裡說要找一張風景畫要20英寸×20英寸,因為我的沙發有多高,我的窗簾布是紅色的,所以我希望配一張風景畫,梵谷一聽就不高興你不應該先買傢俱再買畫,你應該買一張你喜歡的畫,然後去配傢俱才對,怎麼先設計好傢俱再配畫呢?不斷地跟富太太們吵架,結果就被畫廊開除了!

的確真正一流藝術品收藏家都是先買畫再去安排室內設計的。1872年梵谷開始到處走動,這18年來他跟他的弟弟共通了3652封的信,這是藝術史上沒有的紀錄,沒有一個藝術家每天寫信去記錄他自己的日記,因為梵谷開始畫畫了以後,他的弟弟每月都支付他零用錢支持他畫畫,他怕他弟弟擔心他亂花錢,所以他不斷寫信跟他弟弟報備他錢花哪去了,然後會告訴他今天想畫什麼?
梵谷後來回荷蘭考神學院,但考神學院他必須要再學一種語言叫拉丁文,在荷蘭長大受過荷蘭教育必須要會五種語言,但梵谷不願去學拉丁文考不過神學院,在父親的幫忙下就做一個非正式的牧師,他跟教會說你們可以把我派到一個沒有牧師想去的地方,於是教會就將它派到比利時的邊界去,在比利時他每天看到瘦弱的女人和小孩要進煤坑背煤出來而且咳嗽,他覺得他們很可憐,他看到窮人沒地方住把地方給窮人住,窮人沒錢他把錢給窮人,窮人沒有衣服穿他把衣服給他們穿,他很快變成了流浪漢,教會來考察他的時候認為他這麼做有損教會形象,就把他踢出教會,踢出教會後有個牧師跟他說,你每天在那邊畫畫,我看你畫的不錯,為什麼不做畫家呢?在這個時候他得到一本米勒的自傳,米勒當時發表一本自傳,他看到了且讀完自傳,寫信給他弟弟,他說米勒說藝術就是戰鬥,我的生活也是戰鬥,我希望做畫家,他弟弟說你願意做畫家我支持你,以後的零用錢我給,就從這個時候他開始臨摹米勒的畫,他從臨摹米勒開始學習素描,不斷臨摹米勒的畫打下了素描的基礎。

古典派為宗教服務,浪漫派為貴族服務,寫實派的米勒不再為這些有錢人服務,歌頌人道主義畫出窮人日常的生活,當時是沒人買這個畫,貴族要的不是這個畫,寫實派是走出室外去畫勞動的人民,法國繪畫三百年古典、浪漫、寫實、印象,然後到達一個關鍵時刻,就是後印象派出現了三個重要的人物,梵谷、高更、塞尚,梵谷生前只賣掉一張畫,讓現在的收藏家什麼畫都買,因為怕錯過下一個梵谷,所以後印象派三傑出現了,以後改變了整個藝術史的發展,也就是說藝術家要表現自己心裡想要表現的東西,梵谷這一生失戀了四次都很痛苦,第三次戀愛被妓女拋棄後狼狽地回到家,他寫信給他弟弟說我回到家就好像一隻狗採到爛泥,回到家誰都嫌棄,但是她媽媽不願意放棄,他跟他說你要不要去畫一下你爸爸佈道的教堂所以梵谷畫了他父親佈道的教堂(在2002年這張畫也被偷),父親因心肌梗塞過世,父親過世之後梵谷畫了父親佈道用的聖經,父親過世弟弟勸哥哥去美術學院學畫,弟弟總認為哥哥的繪畫不夠成熟,但總希望哥哥的畫,有所表現,他期待古伯畫廊買他哥哥的畫。1890年1月弟弟的孩子出生了,孩子出生後沒多久就生病了,所以弟弟去了一趟梵谷住的精神病院,告訴梵谷我自己生病所以我辭掉了古伯畫廊經理的位子,我的薪水停止了,我的孩子出生也生病了,我沒辦法給你錢了,兄弟倆抱在一起痛哭,梵谷在迎接這個新生命的時候非常掙扎和難過,但他還是畫了一張畫送給若阿娜,他畫了一張杏花開,代表新生命的誕生。梵谷的弟妹一直跟梵谷弟弟吵架他認為不應該再照顧他哥哥梵谷,梵谷逝世之後,在半年之內弟弟也暴斃身亡,兄弟一走之後,所有的畫都在若阿娜手上,巴黎荷蘭各界的藝品家都去找她說要辦畫展,說梵谷就是法國未來史發展的希望,這個時候那若阿娜清醒了,清醒之後沒有亂賣他的畫,賣了一些照顧家族,然後成立梵谷基金會,我們可以從陸老師所帶來的畫中再透過陸老師的解說讓我們更懂得梵谷畫中要表達的內心世界,感謝陸老師讓我們更懂得去欣賞名人梵谷的畫!

會擴組簡玉玲撰筆

109年8月份例會邀請函

109年8月份例會
主題:激情燃燒的靈魂~我與梵谷的不解之緣!
講師:陸潔民老師
主辦單位:會擴組
時間:8/12日(星期三)中午12:00
地點:信義路五段1號4樓,TICC台北國際會議中心貴賓

理 事長藍金陵 敬邀