自卑的改變與成長 

                                                                                           聯誼組     潘素英

自卑為何與成長能共立？就以二個角度來說明﹕

一、我們人為什麼會涉及宗教來撫慰自己的心靈:  宗教之所以會脫穎而出，是源自於人對於生命的短促的哀傷，覺得有莫名的恐慌，所以就設計另外的世界來撫慰自己短促的生命。萬里長空、有如一瞬，太快了、由來好夢最易醒。

二、人為何群居 : 數十萬年前、人類在面對動物顯得特別的嬌脆，選擇群居是為了要保護自己的生命。如、有人讀北一女有人讀泰北，其中差別之大，所以學校的不同所產生的氛圍也不同。人生到頭，前面講的是成績、後面說的是價值。而每個人不同的層次、不同的背景都會有不同的自卑。﹙如:書讀的好但長的不帥。又如凌風，人雖長的不怎樣，但經父親的鼓勵，且有一片天﹚，人必須從自卑中找出自己的出路。

自卑與人生 

    一、人生都有看不到的一條延長線  每過每一天。每壹年，它一直再拉。很多東西都是小時候言行發展過來，而且很難改變。

        ＊插到正極—自卑感  即是確認自己的不足。

        ＊負極—自卑情懷   表面上是正義，卻是憤世忌俗。如狗跟電線桿的情結。

     二、人是可以改變的，但改變習慣是困難和痛苦:

         言行→思想→行動→習慣→性格→命運 所以人要注意言行，它到最後

     是會改變你的命運。

        ＊因為它和過去的你在對抗。

        ＊人都居住在一個各自賦予其意義的主觀世界。

     三、不要由經驗來決定自我，而是由我們賦予經驗來決定: 因當年的是會

        決定今日的你，失敗是成功之母。

        ＊人生不是別人給的，是自己可以選擇的。

        ＊人都會因為某些目的而活著。

        ＊對於特殊事件的感受、人賦予它的意義，就決定了你的現在。

        ＊停留在決定論的觀點上，就會受到過去束縛，未來也永遠得不到幸福。

        ＊人並非受制於過去的原因而行動，而是朝向自己決定好的目的而

        決定。

     四、改變的第一步，是要先知道 :

        ＊不能只在經歷些什麼?而在於「如何運用」這些經歷。

        ＊整型的人是典型的不愛自己。

        五、沒有人會單純只為了不幸而選擇幸福。如:（犯罪的人）所有的犯罪（不

           幸）都有犯罪人的內在理由。

        ＊當惡人要執行惡行時，他自以為再執行一種「善」並且對他是有利的。

    ＊人在人生的某個階段中、選擇了不幸，是因為人判斷這種「不幸」對

    自己是一種「善」。（裝可憐，引起同情。假乞丐的行騙、假和尚的慈悲）

     六、選擇「善」對自己有力，且容易達到目的：

    ＊人、常常決定不要改變。

    ＊人生的姿態～就是這樣的我！

    ＊姿態或型態可能不是天生的，那就有重新選擇的可能性。

    ＊面對不安，只是勇氣不過而已。

    ＊逃避現實，現實會面對你。

     七、接受「現在的自己」讓人本身擁有前進的勇氣（設定和鼓勵）

        ＊ 過分害怕。

        ＊「目的」是不要在人群中。

        ＊把自己變的孤僻是無可取代的「善」。他完成了逃避的理由。

以上是此次高教授主要演講摘要，想必姐妹們都非常喜歡聽高教授的演講，因為整場笑聲不斷、互動頻繁，讓我們度過一個知性又愉悅的例會。